Наше тело состоит не только из мяса и костей, но и из многочисленных связок и сухожилий.
Вообще связками и сухожилиями органы крепятся к костям. С их помощью происходит и движение костей.
По простому, это верёвки. А теперь представьте, что верёвка растянулась. И что будет с тем, что она держит? А если верёвка, наоборот, натянулась? Всё перекосится.
А натянутся может очень просто. Вот какая-нибудь травма. Микронадрыв связок. Они начинают зарастать, уплотнятся и натягиваться. А с противоположной стороны, наоборот, растягиваться.
А если происходят какие-то психологические зажимы. Действуют ли они на связки? Конечно. А там и на органы, нервы, кровоснабжение.
Короче, со связками надо работать. Растягивать натянутые (растяжки) и усиливать ослабленные (Физические упражнения).
Растянуть наиболее эффективно может другой человек. Особенно на первоначальном этапе. Особенно, если лезть надо глубоко.
Как другие специалисты, работающие в этой области подходят к сути вопроса, я не знаю. Но специалист, к которому ходил я, воспринимал сферу своей деятельности именно так.